안녕하세요, 여러분! 오늘은 목주름 때문에 고민하시는 분들을 위해 준비했어요. 목주름은 나이가 들면서 자연스럽게 생기지만, 평소에 꾸준히 관리하면 충분히 예방할 수 있답니다. 그래서 오늘은 목주름 없애는 효과적인 운동 TOP 5를 소개해드릴게요. 매일 간단한 운동만으로도 목선을 젊고 탄력 있게 유지할 수 있으니, 함께 따라 해보세요! 목주름 생기는 이유는?목주름 없애는 운동을 알아보기에 앞서 목주름이 생기는 이유를 알아둔다면 예방에 도움이 되겠죠? 목주름은 얼굴 주름만큼이나 신경 쓰이지만, 그 원인을 알고 예방하면 목주름을 늦출 수 있어요. 그러니 왜 목주름이 생기는지 함께 알아볼까요?1. 자연스러운 노화가장 기본적인 원인은 자연스러운 노화입니다. 나이가 들면서 피부의 콜라겐과 엘라스틴 생성이 줄어들고,..